Физическое состояние и здоровье военнослужащих — непременный аспект их тренировки, предназначенной для успешного выполнения их обязанностей в воинской среде. Охрана здоровья обеспечивается созданием безопасных условий военной службы командирами и органами государственной власти. За сохранение и укрепление здоровья военнослужащих отвечают их командиры. Применение закаливающих процедур, тренировки и спортивные занятия направлены на повышение устойчивости организма к экстремальным физическим изменениям в окружающей среде, а также к особенностям военной службы и выполнению боевых задач.

4.

Для сохранения здоровья военнослужащих необходимо проводить регулярные мероприятия по улучшению условий службы и быта, которые организуют командиры и начальники. Также важно систематически закалять организм военных, проводить регулярные тренировки и заниматься спортом. Необходимо также осуществлять профилактические и лечебно-профилактические мероприятия, направленные на предотвращение заболеваний и соблюдение санитарных требований.

5.

Основными задачами командиров (начальников), отвечающих за улучшение условий работы и быта военнослужащих, являются:- Организация мероприятий, направленных на предотвращение гибели, травм и снижение заболеваемости военнослужащих;- Тщательное соблюдение санитарных норм и правил, а также выполнение требований военных уставов в отношении размещения, питания, водоснабжения и других аспектов материального обеспечения и бытового обслуживания военнослужащих;- Организация соблюдения распорядка дня и регламента служебного времени;- Своевременная и полная выдача каждому военнослужащему материальных средств в соответствии с установленными стандартами;- Проведение мероприятий по сохранению и восстановлению окружающей среды и обеспечению экологической безопасности в районе расположения воинской части (подразделения).

6.

7.

Очень важным аспектом подготовки военнослужащих является их закаливание, а также активные занятия физической подготовкой и спортом.

8.

Одним из основных методов закаливания является регулярное занятие физическими упражнениями на улице. Поливание тела холодной водой до пояса или короткое холодное душевое орошение также способствуют закалке. Полоскание горла холодной водой и мытье ног перед отбоем также входят в список методов. В зимний период времени важно проводить лыжные тренировки и выполнять работу в легкой одежде. В летний период проводятся занятия физической подготовкой и спортивно-массовые мероприятия в легкой одежде, а также принимаются солнечные ванны и купается в открытых водоемах в свободное от занятий и работ время и в выходные дни. Военнослужащие выполняют физическую подготовку во время утренней зарядки, учебных занятий, спортивно-массовой работы и во время учения, а также во время самостоятельных тренировок.

9.

10.

Превентивные действия в области санитарии и эпидемиологии.

11.

Каждый солдат должен заботиться о сохранении своего здоровья, не скрывать болезней, строго соблюдать правила личной и общественной гигиены, воздерживаться от курения и употребления алкоголя, не позволять себе употребление наркотических средств и психотропных веществ. Поддержание правил личной гигиены включает: умывание с чисткой зубов по утрам; мытье рук перед едой; умывание, чистку зубов и мытье ног перед сном; своевременное бритье лица, стрижку волос и ногтей; принятие гигиенического душа; использование бани не менее одного раза в неделю с заменой нательного и постельного белья, носков; поддержание чистоты военной формы и постели, своевременная замена воротников.

12.

13.

Военнослужащие должны соблюдать определенные правила гигиены. Они должны всегда поддерживать чистоту в своих спальнях, туалетах и других общих помещениях. Также важно регулярно проветривать комнаты для поддержания свежего воздуха. Общественные места и территория полка также должны быть чистыми. Для предотвращения инфекционных заболеваний военнослужащим назначаются профилактические прививки, которые могут быть как запланированными, так и назначенными по эпидемическим показаниям.

14.

Осуществление медицинского контроля над состоянием здоровья военнослужащих происходит путем различных мероприятий. К ним относятся ежедневное медицинское наблюдение за личным составом во время подготовки к боевым действиям, выполнение служебных обязанностей в течение суток и в повседневной жизни, медицинские осмотры военнослужащих, а также углубленные и контрольные медицинские обследования.

Научный журнал Международный журнал экспериментального образования ISSN 2618–7159 ИФ РИНЦ 0,425

Секреты сохранения и укрепления здоровья военнослужащих: эффективные подходы и советы

Статья, написанная Анисимовым В.П. и Рыженковым А.Я., рассматривает вопросы гражданского права в условиях современных правовых реформ. Согласно исследованию, авторы обращают внимание на значимость данной области права и ее влияние на общество. В статье подробно анализируется современное состояние гражданского права и выдвигаются предложения по его улучшению. В целом, статья представляет собой важный вклад в развитие правовой системы и освещает актуальные проблемы, с которыми сталкиваются современные гражданские правоотношения.

В статье «Современные аспекты гражданско-правового регулирования: основные положения и проблемы» автором Васильева В.В. рассматривается сущность и значение метода гражданско-правового регулирования в современных условиях. Автор обращается к основным понятиям и принципам данного метода, а также анализирует его роль в реализации гражданско-правовых норм. Результаты исследования позволяют сделать вывод о необходимости совершенствования данного метода и его актуальности в современном правовом пространстве.

В Российской Федерации действует «Гражданский кодекс Российской Федерации (часть первая)», который был принят 30 ноября 1994 года под номером 51-ФЗ и в последующем изменен 11 февраля 2013 года. Этот законопроект опубликован в «Собрании законодательства РФ» 05 декабря 1994 года под номером 32, статья 3301.

12 декабря 1993 года на всенародном голосовании была принята «Конституция Российской Федерации». Этот документ прошел некоторые изменения с учетом поправок, внесенных Законами РФ о поправках к Конституции РФ от 30 декабря 2008 года № 6-ФКЗ и от 30 декабря 2008 года № 7-ФКЗ. Подробности можно найти в «Собрании законодательства РФ», опубликованной 26 января 2009 года, номер 4, статья 445.

Монография «Безопасность сотрудников спецподразделений России» была написана Савельевой И.Е. в 2006 году. Она состоит из 116 страниц и имеет гриф ДСП.

Монография Савельевой И.Е. «Реабилитация бойцов спецподразделений России» была опубликована в Москве в 2006 году. В ней рассматривается важная тема о процессе реабилитации бойцов спецподразделений после службы. Книга содержит 112 страниц и имеет гриф ДСП.

Монография И.Е. Савельевой «Тайные методики психологии в тибетской медицине» представляет собой уникальное исследование, рассматривающее особые психотехники, применяемые в тибетской медицине. В книге автор подробно описывает различные методы, основанные на древних традициях и ритуалах, которые помогают в борьбе с психологическими проблемами и улучшении здоровья. Проанализировав множество источников и собрав многолетний опыт, Савельева представляет современному читателю уникальный взгляд на связь между психическим и физическим состоянием человека. Она также обсуждает влияние различных психотехник на общее благополучие и здоровье человека. В конце монографии приведены практические рекомендации для тех, кто желает применить эти методики в повседневной жизни. Общий объем книги составляет 360 страниц, а ее статус подтвержден грифом ДСП.

21 ноября 2011 года был принят Федеральный закон N 323-ФЗ «Об обеспечении безопасности и сохранении здоровья граждан в Российской Федерации». Данный закон описывает основные принципы и механизмы обеспечения безопасности и охраны здоровья граждан. Он включает в себя важные нормативные положения и требования, которые позволяют государству эффективно регулировать сферу охраны здоровья на территории Российской Федерации. Этот закон был опубликован в «Собрании законодательства РФ» 28 ноября 2011 года, под номером 48, статья 6724.

Законодательство Российской Федерации, в частности статья 150 Гражданского Кодекса, подтверждает, что жизнь и здоровье, а также индивидуальная неприкосновенность являются неотчуждаемыми правами. Нарушения нематериальных благ регулируются Гражданским Кодексом и другими законами страны в соответствующих случаях и порядке. Кроме того, защита гражданских прав осуществляется с учетом характера нарушенного нематериального блага, личного неимущественного права и последствий таких нарушений.

В соответствии с Конституцией Российской Федерации (статья 41), которая является основным законом страны, признается право на защиту здоровья и медицинскую помощь. Военнослужащие имеют возможность бесплатно получать медицинскую помощь в государственных и муниципальных медицинских учреждениях, средства для которой выделяются из соответствующего бюджета, страховых взносов и других источников доходов. Одновременно, законодательно поддерживается деятельность, направленная на укрепление здоровья человека, развитие физической культуры и спорта. Важно отметить, что должностные лица несут ответственность в соответствии с федеральным законом за скрытие фактов и обстоятельств, которые представляют угрозу для жизни и здоровья военнослужащих.

Физическое, душевное и социальное благополучие высококвалифицированных военнослужащих имеет огромное значение для их здоровья. Безопасность страны зависит от состояния их здоровья, так как современное государство нуждается в сильной профессиональной армии. В связи с этим в настоящее время уделяется особое внимание укреплению здоровья военнослужащих. За последние годы был разработан ряд документов, направленных на оптимизацию медицинских, санитарно-гигиенических, противоэпидемических, политических, экономических, правовых, социальных, культурных, научных мер, направленных на сохранение и укрепление физического и психического здоровья каждого военнослужащего, а также предоставление им медицинской помощи в случае потери здоровья.

Основным законом, который регулирует отношения в сфере охраны здоровья граждан России, является Федеральный закон от 21.11.2011 № 323-ФЗ (ред. от 21.07.2014) «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (с изм. и доп., вступ. в силу с 21.10.2014). Данный закон определяет следующее: 1) основы охраны здоровья граждан с правовой, организационной и экономической точек зрения; 2) права и обязанности граждан, включая отдельные группы населения, в сфере охраны здоровья, а также гарантии осуществления этих прав; 3) полномочия и ответственность государственных органов Российской Федерации, органов власти субъектов России и органов местного самоуправления в области охраны здоровья; 4) права и обязанности медицинских и других организаций, а также индивидуальных предпринимателей, занимающихся деятельностью в сфере охраны здоровья; 5) права и обязанности медицинского и фармацевтического персонала.

Медицинская помощь, предоставляемая военнослужащим, включает различные виды поддержки — профилактическую, лечебно-диагностическую, реабилитационную, протезно-ортопедическую и зубопротезную. Кроме того, оказываются и меры социальной помощи, связанные с уходом за больными, нетрудоспособными и инвалидами, а также выплатой пособий при временной нетрудоспособности. В случаях, когда интересы военнослужащего требуют, его нематериальные блага могут быть защищены. Например, суд может признать нарушение его личных неимущественных прав, опубликовать решение о нарушении и принять меры для пресечения или запрещения действий, угрожающих или нарушающих эти права или нематериальные блага.

С учетом значительных рисков, связанных с здоровьем и жизнью опытных военных, Министерство обороны, Минздрав РФ и другие ведомства принимают эффективные меры для обеспечения личной безопасности и облегчения выполнения стратегических и тактических задач. Одной из таких мер является разработка и производство нового типа защитной экипировки для российских военных, включая керамическую броню. Также проводится работа над разработкой более эргономичного оружия, электронного оборудования и централизованной системы контроля здоровья. Эта система позволяет отслеживать артериальное давление, уровень стрессоустойчивости, уровень гидратации, проблемы с сном, наличие травм и другие показатели. Кроме того, военнослужащие будут оснащены навигационными устройствами для определения их местоположения, что является важным для оперативной помощи, если это потребуется. Эти меры несомненно способствуют повышению боеготовности армии и флота и содействуют национальной безопасности.

Солдат не должен злоупотреблять своим субъективным правом на жизнь и обязан действовать в рамках предоставленных ему прав, разумно и ответственно (пункт 10 Гражданского кодекса Российской Федерации). Таким образом, в медицине существуют два направления восстановительной терапии: 1) активное сохранение и восстановление здоровья у здоровых или практически здоровых людей, а также у лиц, имеющих функциональные нарушения или предболезненные расстройства, вызванные неблагоприятными факторами окружающей среды и деятельности; 2) медицинская реабилитация больных людей и инвалидов. Особенностью этой категории пациентов является наличие соматических заболеваний и необратимых структурных изменений в органах и тканях. Восстановительные технологии в этом случае направлены не только на специфическое лечение больных, но и на увеличение функциональных резервов, компенсацию нарушенных функций, вторичную профилактику заболеваний и их осложнений, а также на восстановление сниженных трудовых возможностей.

Для опытных военнослужащих первым приоритетом является сохранение здоровья и поддержание его на высоком уровне. Для достижения этой цели применяются различные меры, включающие активное соблюдение здорового образа жизни, использование нейролингвистического программирования и других мотивирующих психотехник, позитивную психотерапию, проведение санитарно-гигиенических процедур и закаливающих процедур, а также занятия высокоинтенсивными физическими упражнениями и оздоровительной гимнастикой. Для достижения наилучшего результата также применяются различные методики лечебной физкультуры, включая согласованную дыхательную гимнастику. Массаж, постизометрическая релаксация мышц, рефлексотерапия и другие методы также используются согласно программам обучения спецназа и с учетом индивидуальных потребностей.

Департамент социальных гарантий Министерства обороны РФ не только занимается разработкой законодательства и решением организационных вопросов, связанных с социальной защитой всех категорий военнослужащих, но и активно работает над созданием безопасных условий труда в воинских частях и организациях Вооруженных Сил РФ. Он обеспечивает работников индивидуальными средствами защиты и организует их обучение безопасным методам труда. Это особенно важно для высококвалифицированных военнослужащих, работающих в спецподразделениях, поскольку такие меры положительно влияют на их здоровье.

Соответствующе описанному в «Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 года», «угроза национальной безопасности» представляет собой прямую или косвенную опасность для конституционных прав, свобод, достаточного качества и уровня жизни граждан, суверенитета и территориальной целостности, устойчивого развития Российской Федерации, а также для обороны и безопасности государства. Задача обеспечения «состояния защищенности личности, общества и государства от внутренних и внешних угроз, которое позволит гарантировать конституционные права, свободы, достойное качество и уровень жизни граждан, суверенитет, территориальную целостность и устойчивое развитие Российской Федерации, а также оборону и безопасность государства» является невозможной без наличия здоровой и профессиональной армии. Поэтому важными задачами государства должны стать повышение уровня физического и психологического здоровья военнослужащих, а также обеспечение их социальной защищенности.