Мне 26 лет. Я ужасно боюсь перемен и боюсь, что на меня будут давить, например, кричать или ругаться. Например, когда меня остановила полиция и начала обыскивать мою машину, они сразу же начали давить на меня, рассказывая, какие лекарства я принимаю, какая у меня капельница, почему я выгляжу уставшей и т. д. Но я как будто терялся, у меня тряслись руки, речь была невнятной, я с трудом стоял на ногах, никакого давления не было, и все. Если я и мог что-то вспомнить, то это был конец. Теперь меня пытаются призвать в армию. Мне очень страшно, я не знаю, что делать. Они все равно меня заберут, им наплевать на мое эмоциональное состояние.
У вас есть вопросы?
Срочно задайте их своему психологу!
Милиция начала обыскивать машину, и вскоре сотрудники стали задавать вопросы о том, какие лекарства я принимаю, какая капельница, почему я выгляжу уставшей и т. д., и крикнули напарнику: «Давай проверим это в УАЗе».
Скажите, вы живете в Российской Федерации? Где творится весь этот беспредел?
Кто вас остановил — милиция или ГИБДД?
Сейчас меня хотят призвать в армию. Мне очень страшно, я не знаю, что делать. Они все равно собираются меня забрать, и им плевать на мое эмоциональное состояние.
В таком эмоциональном состоянии нельзя идти в армию. Там тебя могут полностью уничтожить. Есть ли способ избежать службы?
Пожалуйста, внимательно прочитайте условия консультации.
Я живу в Подмосковье, и везде царит хаос. Когда я нервничаю, когда я смотрю на себя со стороны, это похоже на кошмар, я катаюсь по полу, у меня трясутся руки, я не могу стоять, моя речь сбивается, у меня все признаки, но как я могу пойти в армию, если я могу только сказать, что я не нервничаю? Мой брат, который служил в армии, боялся, что его отдадут под суд за то, чего он не совершал, поэтому отец отдал все, что у него было, на адвоката. Избежать армии невозможно, без военного билета меня не возьмут на работу, а мне 26 лет и я беременна, что мне теперь делать, неужели сидеть дома? И я не хочу идти в армию, зная, что надо мной будут издеваться каждый день, и я не хочу сидеть дома на шее у родителей».
Конечно, наши действия влияют на нападающих. Когда такой человек видит неуверенность и страх, он становится как красная тряпка для быка.
Скажи мне, когда ты стал неряшливым?
Свободных мест нет. Я бы и сам хотел поехать, потому что у меня есть военный билет, но без него я не могу никуда перевестись и вынужден работать. Мой отец нездоров, у него больное сердце, а брат должен учиться. Я злой и работаю, но для этого мне нужно устроиться на официальную работу. Но для меня я должен получить официальную работу. Но для меня, я должен получить официальную работу. Но для меня я должен найти работу. Нехорошо прятаться без работы в течение шести месяцев.
Конечно, это может быть сложно, когда такие эмоциональные реакции происходят в армии.
Но и за пределами вооруженных сил, в гражданской жизни, это может значительно снизить качество жизни и помешать отношениям с людьми. А как быть, например, на работе?
Поэтому важно понимать это, и очень хорошо, что вы решили обратиться за помощью.
Этот формат позволяет нам немного изучить вашу реакцию на нашу беседу и перейти к сути вопроса. Однако важно понимать, что короткий разговор по переписке не решит проблему. Однако вы можете сделать первые шаги к развязке.
Что вы думаете по этому поводу?
Я думаю, что последствия будут иными, чем если ничего не делать.
Боюсь идти в армию: что делать, чтобы не призвали
В нашей стране здоровые мужчины в возрасте от 18 до 27 лет должны служить в армии. Однако страх перед тем, что их жизнь может кардинально измениться, пусть даже всего на год, сейчас начинает овладевать многими молодыми людьми в младших возрастных группах. Давайте посмотрим, что можно сделать в соответствии с законом, чтобы отсрочить или вовсе избежать призыва.
Как бороться со страхами перед армией
Первое, что необходимо сделать, — это кардинально изменить свое внутреннее негативное отношение к службе на позитивное. Насколько вероятно это сделать? Постарайтесь вспомнить, откуда взялись эти установки в вашем сознании — что вы на самом деле слышали и видели. Примеры, подтверждающие ваши страхи о себе. Затем найдите контраргумент, позитивный контраргумент, который вдохновит вас и поможет преодолеть личные страхи. Некоторые примеры:.
Чтобы снизить риск воплощения страха в реальность, нужно заранее психологически подготовить себя к военной службе. Не показывайте страха и научитесь противостоять вызовам силой. Миролюбие, умение находить общий язык с коллегами и чувство личной выгоды обязательно помогут вам выстоять перед трудностями и пройти этот мужской путь без негативных последствий.
Способы, чтобы не служить
Вы все еще полны решимости избежать службы в армии, несмотря на то что все разговоры о ней оказались для вас неактуальными? Узнайте о законных способах сделать это.
Получение социальной отсрочки
Это наиболее вероятно, если будущий призывник воспитывает собственных детей, ухаживает за лежачим родственником или заботится о младшем брате или сестре. Однако отсрочка строго регламентирована законом. Кроме того, даже если ваша бабушка тяжело больна, но не является инвалидом, уход за ней не является основанием для отсрочки.
Отказ также возможен, если нетрудоспособный член семьи или несовершеннолетний брат или сестра получают полную поддержку от муниципалитета. Однако если в семье двое и более детей, или если есть один ребенок, а жена беременна вторым ребенком и находится на сроке не менее 26 недель, или если он является неженатым отцом, то в этом случае отсрочка предоставляется. Существует ряд критериев, которые необходимо учитывать
Получение отсрочки на обучение.
Это один из самых доступных способов избежать службы в армии, не нарушая закон. Отсрочка от службы в армии предоставляется студентам университетов и колледжей в период обучения на дневном отделении. Обратите внимание, что период освобождения от военной службы приравнивается к периоду обучения. Призывной возраст в этом случае длится до 27 лет. Это означает, что военной службы можно избежать, если вы поэтапно продвигаетесь по академической лестнице в университете. Сначала вы получите степень бакалавра, затем степень магистра и, наконец, степень магистра. К моменту окончания аспирантуры вам может быть 27 лет или вы можете получить степень доктора философии. D., вы также будете освобождены от службы в армии.
Однако не все учебные заведения дают право на отсрочку. Должны быть соблюдены следующие требования
Например, в Школе мировой экономики и передовых технологий и Институте международных экономических отношений студентам очной формы обучения предоставляется официальная отсрочка от службы в армии на весь период обучения.
Отсрочки также предоставляются в средних технических школах или университетах, в зависимости от того, что вы выберете. После окончания школы и поступления в университет вы больше не имеете права на отсрочку от военной службы. Если отсрочка предоставляется при поступлении в университет, она также распространяется на программы аспирантуры и магистратуры.
Если вам исполнилось 18 лет до поступления в университет, вы можете получить от государства временное освобождение от военной службы. Это освобождение действует до 1 октября этого года. Этого времени обычно достаточно, чтобы поступить в учебное заведение и получить отсрочку.
Замена военной службы на AGS
У АГС есть серьезные недостатки.
Наиболее востребованными работниками в AGS являются уборщики, почтальоны и разносчики почты. Вакансии подбираются с учетом уровня образования и наличия свободных мест.
Получите «зеленый» билет.
Помните пословицу «бороться с огнем с помощью огня»? Это именно то, что нужно. Если вас пугают военные, вы можете пойти туда, если в вашем университете есть военная кафедра. Там вы пройдете военную подготовку, получите офицерское звание и будете освобождены от службы в армии. Но и здесь не все идет гладко. Важно, чтобы после окончания вуза вам не пришлось в течение определенного времени работать по контракту. Для этого необходимо запросить обязательный район.
Освобождение от военной службы по состоянию здоровья
До достижения призывного возраста юноши-подростки проходят регулярные медицинские осмотры, и врачи диагностируют у них хронические заболевания. Это может стать основанием для освобождения от службы в армии. Перед призывом на военную службу призывники также проходят тщательное обследование, а при наличии определенных проблем со здоровьем это требование может быть отменено или лечение отложено. Затем они признаются частично годными или негодными к военной службе. Список заболеваний составляется правительством, а диагноз подтверждается комплексным медицинским обследованием.
Решение о призыве принимают военный попечитель и врач. Однако по закону вы можете избежать службы в армии, если вы учитесь, если у вас есть социальные причины для отсрочки или если у вас есть особый диагноз.
Со страхом и тревогой ожидаю службы в армии.
Доброе утро, мне 22 года, меня зовут Максим. У меня следующая ситуация. Весной я должен пойти в российскую армию, и я жду этого с тревогой и страхом. Я не очень счастлив, потому что признаю, что не приспособлен к жизни, что не умею шить, что мне трудно ладить с людьми и что я вообще очень ленив. Я боюсь, что в армии у меня будут неприятности из-за вышеперечисленных проблем и всего вышеперечисленного. Я также очень беспокоюсь о своем здоровье, поскольку мне еще есть куда стремиться, а мои ожидания от неизвестного разрушительны. В последнее время я много думаю об этом, но часто о плохом, и мне трудно отвлечься. Родители подбадривают меня, как могут, но этого явно недостаточно. Одна мысль о военных хоть на минуту сводит меня с ума, а мне этого не нужно. Совет.
На вопрос отвечает психолог Ануфриева Анна Николаевна.
Дорогой Максим, ваши опасения понятны и нормальны. Все вокруг вас чувствуют напряжение, сомнения и нерешительность. Из вашего сообщения я понял, что решение о выходе на работу уже принято, а сам прецедент с походом в армию не вызывает споров. Другими словами, ваша задача — подготовиться к службе как можно лучше, как физически, так и морально. Я призываю вас взглянуть на службу как на годовую личную программу и подумать о том, что служба может сделать для вас и какую пользу вы можете принести. Систематическое занятие физической подготовкой может стать страстью, ставить перед собой задачи и планомерно двигаться в этом смысле. Вы не только знаете, что это обязательно поможет вам в армии, но это еще и возможность поработать над собой, замерзнуть на физическом уровне и стать сильнее внутренне.
Чтобы подготовиться психологически, нужно посмотреть в лицо собственным страхам. Думая об армии, запишите на бумаге, что конкретно вас пугает и что беспокоит больше всего. Записывайте все, что приходит вам в голову. И помните, что это всего лишь ваши мысли, а мысли не реальны. Тогда вы сможете каким-то образом разрушить этот слой страха и освободиться от него.
Мы также настоятельно рекомендуем вам поговорить с друзьями и знакомыми, у которых остались хорошие воспоминания и чувства о военных, и особенно поискать подобные ситуации в Интернете. Обратите внимание на то, что это положительный для вас навык, и подумайте о том, как этот навык положительно повлияет на вашу будущую жизнь и на то, каким вы видите себя после года службы (сосредоточьтесь на положительных изменениях).
Хорошо, что ваш опекун поддерживает вас, но самое главное — вы сами поддерживаете себя. То, что вы не приспосабливаетесь к жизни, очень похоже на чье-то утверждение или отношение, в которое вы когда-то верили, а теперь воспринимаете как правду. Подумайте, что не так, к чему вы уже готовы в жизни, чем можете похвалиться и чем можете похвастаться. Не недооценивайте свои способности и силы и найдите то, что вы можете развить в себе.
Настроение действительно имеет значение. Как говорится, даже если вам придется съесть лимон, вы сможете сделать из него лимонад. Но, конечно, я не предлагаю вам надеть розовые очки. Напротив, взгляните на эту историю логично и взвешенно и соберите как можно больше информации об армии в целом, о семьях в этом подразделении и о районе, в котором вам предстоит работать. Чем популярнее вы станете, тем меньше будет энтузиазма.
Верьте в себя. Помните, что военная жизнь — это всего лишь однократное событие, за которым последует жизнь, которая никогда не закончится. Военная служба станет необходимым и важным этапом взросления и познания себя и своих возможностей. Удачи! Искренне, Анна Ануфриева